女人拉肚子，可能是感染性和非感染性的，感染性腹瀉可能是細(xì)菌或者病毒，感冒發(fā)燒等引起的，還會出現(xiàn)嘔吐，發(fā)燒等癥狀，非感染性可能是長期過度勞累，飲食不潔，受涼等引起的腹瀉，應(yīng)及時找到腹瀉的原因，針對具體的情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。

舉措建議

1.飲食注意衛(wèi)生，食材清洗到位，避免長期吃油炸，燒烤，不健康的垃圾食品等。

2.腹部應(yīng)做好保暖，避免受涼，穿適宜厚度的衣物，保證充足的睡眠。

3.不要過度操勞，適當(dāng)進(jìn)行休息，少喝涼的，多喝熱水，建立科學(xué)合理飲食結(jié)構(gòu)。