懷孕4個月出現(xiàn)腰痛的癥狀，有可能是胎兒的生長發(fā)育導致子宮增大，局部受到壓迫引起，也有可能是腰部受涼，長時間保持一個姿勢引起，與睡眠的姿勢不當以及坐姿不當?shù)纫蛩赜嘘P，也有可能是腰椎病變等疾病引起。

舉措建議

懷孕期間出現(xiàn)腰痛時，要注意加強腰部保暖，不要長時間處于潮濕，陰冷的環(huán)境中，癥狀比較輕微的，可以在壓人的幫助下對腹部進行按摩或者熱敷，可以起到緩解的作用，癥狀比較嚴重的，建議去醫(yī)院做相關檢查，明確是否存在腰椎間盤突出等疾病。