女性上環(huán)之后在飲食上要避免生冷的食物，比如冰凍的西瓜或者是冰淇淋以及冰水等，還要避免肥膩的以及辛辣刺激的食物，比如辣椒、姜蔥蒜、肥肉等。發(fā)物也需要避免，比如羊肉、螃蟹、蝦等?？梢赃m當(dāng)多吃些富有營養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉。

舉措建議

上環(huán)對女性身體會有一定的創(chuàng)傷，因此上環(huán)之后需要注意多休息，要保證睡眠充足，不要熬夜，也要避免做重體力勞動以及做劇烈運動。要注意保暖，避免受涼。術(shù)后的兩周之內(nèi)不要過性生活，以免出現(xiàn)細(xì)菌感染的情況。