暈車之后出現(xiàn)頭疼惡心是一種比較常見的癥狀，這種情況可以適當?shù)膶︻^部進行按摩來緩解頭疼癥狀。另外可以在一個空氣流通以及環(huán)境比較安靜的房間內(nèi)休息一段時間，閉目養(yǎng)神平躺。在短時間內(nèi)不建議進行劇烈運動，也不建議進食油膩的食物。

舉措建議

容易暈車，在坐車之前可以做好一些預(yù)防措施，可以提前準備一些暈車貼，或者在坐車前半小時左右服用一些暈車藥，避免導(dǎo)致暈車癥狀過于嚴重。同時也要注意在坐車前盡量選擇坐在車的前排或者靠窗戶的位置。