懷孕16周肚子脹脹的不舒服，有可能是胎兒逐漸增大，子宮也隨之增大，壓迫直腸。就容易出現(xiàn)肚子脹氣現(xiàn)象。

有時肚子脹脹的，也有可能是腹部受到了冷空氣的刺激，或者是飲食不當(dāng)，消化不良引起的。如果不是很嚴(yán)重的話，可以先暫時觀察。

舉措建議

肚子脹氣期間，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴蛘呤菬岵藴?，適當(dāng)熱敷一下腹部，多注意腹部的保暖。

期間飲食還要清淡易消化一些，不要吃一些太過油膩，刺激性的食物，先暫時不要吃一些豆類食品，以免加重脹氣現(xiàn)象。如果癥狀還是不見緩解，還要及時咨詢醫(yī)生。