產(chǎn)后出現(xiàn)漲奶的情況，可以適當(dāng)?shù)陌茨岱笠幌氯榉浚瑏韼椭柰ㄈ橄俟?，或者是讓寶寶多吸吮?/p>

產(chǎn)后漲奶是很常見的生理現(xiàn)象，有時漲奶也有可能是寶寶含乳頭的姿勢不對，或者是壓著乳房引起的。

舉措建議

建議平時喂養(yǎng)寶寶時，要選擇一些適合自己的喂哺姿勢，漲奶期間也可以適當(dāng)?shù)慕柚唐?，將多余的乳汁吸出。必要時也可以請專業(yè)的催乳師來幫忙。

剛生完寶寶坐月子期間，不要喝一些太過油膩的湯湯水水，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字啵z瓜湯等清淡的湯水為主，逐漸的增加一些烏雞湯，豬蹄湯。