孕婦晚上口干舌燥，可能是睡覺(jué)前吃了過(guò)于太咸的食物容易引起口渴，或者是平時(shí)不怎么愛(ài)喝水，導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，另外可能和天氣環(huán)境也有很大的關(guān)系，如果天氣比較干燥或者是炎熱，然后出大量的汗液，也會(huì)引起體內(nèi)水分的丟失。

舉措建議

如果天氣比較干燥，要保證日常飲水量，并且要多吃含水分多的瓜果和蔬菜，飲食方面要低鹽低脂肪，不要吃生冷或者是腌制的食物，白天要多喝湯，如果是因?yàn)轶w內(nèi)火氣比較大造成的口干舌燥，可以適當(dāng)?shù)某孕┥徸又嗟惹宓惖氖澄铩?/p>