孕婦胃脹氣打嗝怎么辦
2020-10-12
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孕婦胃脹氣打嗝,如果是由于吃了生冷的食物所引起,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,可以起到保暖胃部的作用。如果是由于不良的情緒導(dǎo)致的胃脹以及打嗝,可通過轉(zhuǎn)移注意力來降低緊張焦慮的情緒來使打嗝逐漸緩解。
舉措建議
在懷孕之后注意個(gè)人的飲食很重要,盡量避免吃生冷和刺激性的食物。也有的人由于喜歡吃容易引起脹氣的食物,所以可能會(huì)容易脹氣,例如吃豆類的食物以及洋蔥,都有可能會(huì)導(dǎo)致胃部脹氣。大多屬于生理性的現(xiàn)象,一般在一段時(shí)間后就可以緩解。