懷孕之后體內(nèi)的新陳代謝比較快，而且營養(yǎng)消耗也比較大，很容易會感到疲勞，所以在懷孕時(shí)總是想要睡覺，在懷孕時(shí)多睡覺對身體是有好處，還有些孕婦愛睡覺，可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)功能紊亂所引起，比如在懷孕期間過度的焦慮以及憂慮。

舉措建議

懷孕期間盡量不要做過于勞累的家務(wù)，懷孕期間需要放松自身的心情，避免精神過度緊張，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動，在懷孕期間需要加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃豆制食品，魚肉，瘦肉，奶制，食品。懷孕期間需要遠(yuǎn)離化學(xué)制劑，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。