懷孕5個多月的時候，胎兒的骨骼開始成長發(fā)育，孕婦在睡覺的時候出現腿酸，有可能是由于缺鈣所引起的，也有可能是由于增大的子宮壓迫到下腔靜脈的原因，在孕中期的時候，要注意吃一些含鈣量相對較高的食物，注意補鈣。

舉措建議

懷孕中晚期在休息的時候盡量采取左側臥，以減少子宮對下腔靜脈的壓迫，平時盡量不要平躺著睡覺，左側臥如果不舒服的話可以適當的右側臥，孕婦平時的飲食要注意葷素搭配，以保證體內有足夠的營養(yǎng)，少吃高熱量，高糖分，高脂肪的食物。