漲奶有一個有硬塊一直擠不出來可讓孩子頻繁允吸，還可用溫熱的毛巾放在乳房的部位熱敷，然后用手對乳房的部位進行輕柔的按摩。

能夠幫助逐漸疏通乳腺管，使乳腺通暢，如果硬塊一直擠不出來，可去醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生處理，防止發(fā)生乳腺炎。

舉措建議

引起乳房有硬塊的原因，可能與乳汁堆積過多有關，采取母乳喂養(yǎng)的過程中，寶媽需要讓孩子兩側乳房輪流允吸。

不宜只吃單側乳房，因為容易造成另一側乳房分泌乳汁減少，還有可能會在斷奶后出現兩側乳房大小不一的情況。