就吃一次緊急避孕藥，月經(jīng)具體會推遲幾天是因人而異的，每個人的情況都是不同的，沒有一個具體的時間，一般情況下，月經(jīng)推遲一周左右都是正常的現(xiàn)象，可以不用太過擔(dān)心，多觀察身體的癥狀變化。

如果月經(jīng)推遲時間超過一周還沒有來，要及時的去醫(yī)院檢查，排除懷孕的可能。

舉措建議

建議平時生活中，不要總是服用避孕藥進行避孕，可以選擇其他的避孕方式，比如帶避孕套，體外射精等等。

平時生活中還要注意飲食，作息規(guī)律，避免熬夜生悶氣，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚S生素c含量豐富的食物。