女人來月經(jīng)前乳房脹痛一般是正常的生理現(xiàn)象，由于女性特殊的生理體質，月經(jīng)來潮之前，身體中的激素水平發(fā)生了改變，部分女性可能會出現(xiàn)乳房脹痛和腰酸的情況，隨著月經(jīng)來臨，癥狀多數(shù)能夠自然消失。

通常不需要特殊處理，如果疼痛嚴重，可去醫(yī)院婦科就診。

舉措建議

月經(jīng)期間不僅需要做好身體的保暖工作，還應保持心情舒暢，不宜在經(jīng)期過性生活以及做劇烈運動。

平時不宜穿過于緊身的胸罩，以免影響局部的血液循環(huán)，使腫脹的情況變得更加嚴重，可使用熱毛巾對乳房的部位進行熱敷，幫助改善癥狀。