月經推遲四五天還沒有來，對于近期有性生活的女性，也不排除是由于懷孕的因素所引起的，如果在平時月經周期比較有規(guī)律，也可以在月經推遲一周之后，到正規(guī)的藥房購買早孕試紙通過使用晨尿來進行檢測。

舉措建議

除了可以使用早孕試紙檢測是否懷孕之外，也可以到正規(guī)的醫(yī)院通過抽血檢查的方法來明確是否懷孕，早期的出血檢查結果也比較準確，主要是根據(jù)血液當中的hcg含量來判斷是否懷孕。確定懷孕之后，除了要及時改善不良的習慣之外，也要避免做劇烈的運動。