經(jīng)期老是提前，如果月經(jīng)周期平均為28天，提前一到兩天的話，也是正常的范圍，可以不用太過緊張，但是如果每次月經(jīng)周期都提前三到五天，有可能是黃體功能不全，或者是黃體過早萎縮引起的。

可以去醫(yī)院檢查一下體內(nèi)的激素水平，來明確具體的病因。

舉措建議

平時(shí)生活中要多注意保持輕松愉悅的心情，避免過度的勞累緊張，保證充足的睡眠，保持健康良好的心態(tài)。

來月經(jīng)期間還要多注意經(jīng)期的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，必要時(shí)也可以在排卵期結(jié)束后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用孕激素治療這種情況。