來月經(jīng)前胸部脹痛，有可能是月經(jīng)前體內激素水平變化，乳腺增生等情況引起的。

如果月經(jīng)周期和月經(jīng)量都正常的話，一般問題不大，可以不用過度的擔心，不放心的話，也可以去醫(yī)院查看一下乳腺的b超，遵醫(yī)囑進行對癥調理。

舉措建議

平時要多注意休息，避免太過勞累緊張，保持規(guī)律的生活飲食習慣，還要經(jīng)常參加一些體育鍛煉，有助于提高身體的抵抗力。

多注意乳房部位的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常用溫水清洗乳房。出現(xiàn)胸部脹痛的情況時，可以適當?shù)臒岱蟀茨σ幌?，來緩解不適癥狀。