順產(chǎn)后肚子還是很大，可能是營(yíng)養(yǎng)攝入的比較多，導(dǎo)致能量過(guò)剩堆積形成的脂肪，還有就是懷孕時(shí)候肚皮和肌肉適應(yīng)生長(zhǎng)導(dǎo)致的下垂。

可以不用過(guò)度的擔(dān)心，平時(shí)多注意飲食均衡，少吃一些太過(guò)油膩的飲食，多吃蔬菜水果，搭配適度的鍛煉。

舉措建議

建議順產(chǎn)產(chǎn)后可以通過(guò)臟腑的按摩，跑步，針灸等方式來(lái)達(dá)到活血化瘀，加快代謝的目的，幫助燃燒脂肪。

還可以根據(jù)身體的恢復(fù)狀況，及早的下床活動(dòng)，可以做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，練瑜伽等等，有助于身體的恢復(fù)。