在月經(jīng)期間放屁多，有可能是進(jìn)食的速度比較快，暴飲暴食，導(dǎo)致吞入大量的空氣引起，有可能是過多的食用了容易產(chǎn)氣的食物引起，要注意調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，也可以通過按摩的方法促進(jìn)氣體排出，也能起到緩解的作用。

舉措建議

來月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免經(jīng)期同房，在月經(jīng)期間身體的抵抗力會(huì)有所下降，要注意加強(qiáng)保暖，尤其是腹部保暖，避免受涼?？捎脺厮丛?，在洗澡時(shí)要選擇淋浴，禁止盆浴，適當(dāng)休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免身體過于勞累。