如果女性出現(xiàn)了暈車(chē)的情況，考慮是由于暈動(dòng)癥引發(fā)的，此時(shí)應(yīng)該及時(shí)脫落運(yùn)動(dòng)的環(huán)境，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物進(jìn)行治療。如果身邊沒(méi)有藥物，可以考慮含姜片或者吃一些開(kāi)胃的食物，比如檸檬、山楂，這樣能夠減輕惡心的癥狀。

舉措建議

建議女性還可以通過(guò)穴位按摩緩解暈車(chē)帶來(lái)的不適，同時(shí)坐車(chē)的時(shí)候，要緊靠在座位上，頭部要穩(wěn)住，盡量避免搖晃。

平時(shí)還需要注意，保證身體營(yíng)養(yǎng)全面，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，同時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣能夠預(yù)防暈車(chē)的發(fā)生。