剛生完孩子能夠吃玉米，但是不建議多吃，要把控好量，主要是玉米吃多了可能造成產(chǎn)婦消化困難。

玉米當中含有豐富的維生素E，對于消除自由基以及預(yù)防產(chǎn)婦黃褐斑都有顯著的好處，因此，產(chǎn)婦剛生完孩子可以適當?shù)某砸恍┯衩住?/p>

舉措建議

剛生完孩子在飲食上需要少油、少鹽，注意飲食均衡，建議選擇一些溫和、易消化的食物，遵循少食多餐的原則。

產(chǎn)婦逐漸地恢復之后，可以增加一些補氣養(yǎng)血食物的比例，在哺乳的產(chǎn)婦，還可以吃一些催奶的食物，比如說鯽魚湯，有助于奶水分泌。