剛生完孩子能吃粽子嗎
2021-05-18
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女性剛生完孩子是不建議吃粽子的,在剛生完孩子的時候身體比較虛弱,并且胃腸道消化也不是很好,粽子主要是糯米制作而成的,糯米比較黏膩,不容易被消化吸收,此時如果吃粽子很有可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛等身體不適感。
舉措建議
在剛生完孩子的時候,可以吃一些比較容易消化的粥類食物,也可以適當?shù)某砸恍┴i蹄湯、鯽魚湯等湯水類的食物,比較有利于下奶。在產(chǎn)后飲食盡量以清淡易消化為主,平時不要長時間躺在床上,身體允許的情況下最好多下床活動。