子宮肌瘤現在已經成為很常見的女性疾病，雖然是良性腫瘤，但是也要是引起重視，尤其是對于那些有生育要求的女性，所以在平時就要能夠很好地預防子宮肌瘤發(fā)生，減少含雌激素量食物的攝入，同時多加強鍛煉，增強身體的抵抗力。

舉措建議

子宮肌瘤雖然在生活中比較多發(fā)，但是能夠做好預防工作，也還是可以減少疾病的發(fā)生，就比如說定期去醫(yī)院進行檢查，排除發(fā)生子宮肌瘤的可能性，保持清淡的飲食習慣，補充身體需要的營養(yǎng)物質，可以少吃多餐，提高身體素質。