黃芪和枸杞子通常可以泡水喝，黃芪有補(bǔ)氣固表和利尿生肌的作用，枸杞子有滋腎潤肺和補(bǔ)肝明目的作用，放在一起泡茶喝，能夠起到生津止渴和消腫利尿的功效。

如果有腰膝酸軟、虛勞咳嗽和氣虛乏力的情況，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量的喝一些黃芪和枸杞子泡的茶。

舉措建議

經(jīng)常對著電腦工作的人，容易出現(xiàn)視力疲勞的情況，可在日常的生活中適量的喝一些黃芪和枸杞子泡的水，不僅能夠起到明目的作用，還可增強(qiáng)身體的免疫能力。

但是飲用之前最好先詢問專業(yè)的醫(yī)生，避免不適合自己的體質(zhì)，出現(xiàn)適得其反的作用。