宮縮5分鐘一次陣痛30秒，如果持續(xù)性出現(xiàn)這種情況，并且有規(guī)律性，應(yīng)該是臨產(chǎn)的標(biāo)志，可能是2～3個(gè)小時(shí)左右會(huì)生產(chǎn)，但具體每一個(gè)人的實(shí)際情況不同。如果是初產(chǎn)婦，生產(chǎn)比較晚，可能需要更久的時(shí)間，而經(jīng)產(chǎn)婦生產(chǎn)會(huì)比較快，可能隨時(shí)生產(chǎn)。

舉措建議

目前應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院待產(chǎn)，并且要為孕婦補(bǔ)充能量，一般是可以選擇吃巧克力喝牛奶，這樣才能夠保證在分娩的時(shí)候有足夠的能量。在分娩的過程中，一定要注意避免過度緊張，否則不利于生產(chǎn)，而且要注意監(jiān)測(cè)胎心，避免出現(xiàn)宮內(nèi)缺氧。