月經(jīng)前和懷孕期間出現(xiàn)乳房變化是正常的，主要是由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化所引起的，比較容易出現(xiàn)乳房脹痛等不適感，可以用毛巾熱敷或者局部按摩的方法來緩解癥狀，如果沒有來月經(jīng)，也沒有懷孕，出現(xiàn)乳房脹痛，需要及時去做乳腺彩超檢查。

舉措建議

不可以通過乳房的變化來判斷是否懷孕，如果懷孕不會有月經(jīng)來潮，可以在月經(jīng)推遲一周左右用早孕試紙來進行驗孕，也可以在同房10天之后去醫(yī)院抽血檢查體內(nèi)的hcg，可以明確判斷是否懷孕，女性平時注意穿合適的文胸，盡量不要穿過緊的衣服，以免影響到局部血液循環(huán)。