來月經(jīng)前乳房脹痛這是屬于一種正常的現(xiàn)象，不過也是因人而異的，每個人的疼痛程度不一樣。但是如果疼痛非常嚴重并且還可以觸碰到有腫塊等，那么就不是正常的了，需要及時去醫(yī)院做檢查，看是否是乳腺增生。

原因分析

在女性來月經(jīng)前，因為體內(nèi)的激素發(fā)生了變化，雌性激素會慢慢減少，所以大多數(shù)女性就會有乳房疼痛的現(xiàn)象。不過一般過了經(jīng)期，這種癥狀就會消失。

舉措建議

生活中注意多休息，不要勞累過度。飲食健康合理，保持心情愉悅。