來月經(jīng)的時候?qū)儆谠陆?jīng)期，月經(jīng)的天數(shù)是從月經(jīng)開始的第1天算起，直至月經(jīng)完全結(jié)束，女性的月經(jīng)期一般在3~7天左右，如果超過7天則考慮是出現(xiàn)了經(jīng)期延長，很有可能是由于內(nèi)分泌紊亂或者是婦科疾病等原因所引起的，需要及時檢查治療。

舉措建議

如果出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況，可以在來月經(jīng)的第2~5天去醫(yī)院空腹抽血檢查體內(nèi)的激素水平，如果存在激素水平紊亂，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進行調(diào)理，在來月經(jīng)的時候注意腹部的保暖，不要受涼，另外要盡量避免吃生冷的飲食。