月經(jīng)推遲與很多因素有關(guān)，就比如說(shuō)過(guò)度疲勞，飲食不規(guī)律，壓力過(guò)大等等，如果近期有性生活的話，也會(huì)有懷孕的因素存在，同時(shí)月經(jīng)推遲是月經(jīng)失調(diào)的一種情況，提示可能存在婦科疾病，可以去醫(yī)院做詳細(xì)的體檢。

舉措建議

月經(jīng)推遲與平時(shí)的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，工作或者學(xué)習(xí)壓力大，經(jīng)常性的熬夜，就會(huì)使體內(nèi)的激素水平異常，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，保持健康的作息規(guī)律，按時(shí)睡覺(jué)，讓身體可以盡快放松下來(lái)，同時(shí)保證食物的營(yíng)養(yǎng)均衡，尤其要多吃新鮮的食物，