產(chǎn)后多久可以全身按摩
2020-08-14
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產(chǎn)后多久可以進(jìn)行全身按摩,要根據(jù)自身的實(shí)際情況來定,按摩可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用,生完寶寶之后身體會(huì)比較虛弱容易出汗,過多的按摩有可能會(huì)導(dǎo)致陰道流血量增加,可能會(huì)影響到子宮恢復(fù),不要盲目按摩。
舉措建議
產(chǎn)后按摩要到專業(yè)的按摩機(jī)構(gòu)或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下按摩。產(chǎn)后要多注意休息,可適量活動(dòng),不要久站,久坐,在睡覺時(shí)也不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),要多吃有助于身體恢復(fù)的食物。要注意個(gè)人衛(wèi)生,可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩或者熱敷,促進(jìn)惡露排出。
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