產后多久可以全身按摩
2020-08-14
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產后多久可以進行全身按摩,要根據自身的實際情況來定,按摩可以起到促進血液循環(huán)的作用,生完寶寶之后身體會比較虛弱容易出汗,過多的按摩有可能會導致陰道流血量增加,可能會影響到子宮恢復,不要盲目按摩。
舉措建議
產后按摩要到專業(yè)的按摩機構或者是在醫(yī)生的指導下按摩。產后要多注意休息,可適量活動,不要久站,久坐,在睡覺時也不要長時間保持一個姿勢,要多吃有助于身體恢復的食物。要注意個人衛(wèi)生,可以對腹部進行按摩或者熱敷,促進惡露排出。