產(chǎn)后一般一個(gè)月以后可以按摩腳，按摩腳步能夠起到增強(qiáng)抵抗力，補(bǔ)腎等等功效，但是對(duì)于坐月子期間的產(chǎn)婦是不適宜的。

產(chǎn)后進(jìn)行腳底按摩，若還處于哺乳期，是不建議應(yīng)用精油進(jìn)行按摩的，只能進(jìn)行單純按摩。

舉措建議

1.產(chǎn)后按摩腳，對(duì)于女性朋友身體是比較有利的，但是需要注意按摩的力度適宜，不能時(shí)間太久。

2.產(chǎn)后按摩雙腳，一定要盡量保持清淡飲食，保證添加適宜水果蔬菜，保證產(chǎn)婦身體逐漸恢復(fù)，需要做好避孕措施。