在懷孕28周左右，腹部就可能會出現(xiàn)假性宮縮。尤其在孕婦長時間的保持一個姿勢，就可能會感覺到腹部一陣一陣的發(fā)硬發(fā)緊。假性宮縮主要是出現(xiàn)了不規(guī)律性的子宮收縮的癥狀，通常持續(xù)的時間比較短，而且力量也比較小，經(jīng)過數(shù)小時之后就可能會停止。

舉措建議

在出現(xiàn)假性宮縮時，一般通過休息之后，這些癥狀就會自行的緩解，不會影響到身體健康。但如果伴隨有腹部疼痛或者是陰道出血等癥狀，需要及時的就醫(yī)做檢查。同時孕期也要穿舒適平穩(wěn)的鞋子，不要穿高跟鞋，防止碰撞到腹部。