一歲半寶寶如何提高免疫力
2020-08-14
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寶寶出現(xiàn)免疫力低下,首先需要在營養(yǎng)上進行調(diào)整,盡量不要讓寶寶挑食,要保持營養(yǎng)的均衡,并且可以等寶寶大一些,適當(dāng)?shù)淖寣殞氝M行活動,長期活動之后可以增強體質(zhì),提高免疫力,必要時可以在醫(yī)生的建議下給寶寶補充一些鋅劑等等。
舉措建議
在日常生活中,可以讓寶寶多吃一些含鋅豐富的食物,比如可以讓寶寶多吃瘦肉、動物的肝臟、牛奶、雞蛋、魚蝦、牡蠣等等,也要讓寶寶多吃新鮮的水果和蔬菜,平時也要讓寶寶多到外面曬曬太陽,并且保證充足的睡眠時間。