一歲寶寶如何提高免疫力
2020-04-03
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寶寶抵抗力差,要多注意給寶寶提供足夠的營(yíng)養(yǎng),多加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),葷素搭配,不要讓寶寶挑食偏食,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚S生素c含量豐富的食物。
多注意讓寶寶保證充足的睡眠,不要隨意的給寶寶使用抗生素。
舉措建議
日常生活中,還要多引導(dǎo)寶寶進(jìn)行體育鍛煉,多去戶外呼吸新鮮的空氣,多曬曬太陽(yáng),來(lái)改善體質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。
平時(shí)可以根據(jù)寶寶的實(shí)際情況,去訂做一個(gè)適合寶寶的計(jì)劃,堅(jiān)持一段時(shí)間后寶寶的抵抗力就會(huì)有所提高。