女性的月經(jīng)周期一般在21~35天，如果兩次月經(jīng)之間的時(shí)間是相同的，屬于正常現(xiàn)象，不用太過擔(dān)心，來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)痛經(jīng)，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，或者是用熱水袋熱敷腹部，在一定程度上可以緩解痛經(jīng)現(xiàn)象。

舉措建議

經(jīng)期注意不要吃生冷辛辣刺激的飲食，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不可以太過勞累，痛經(jīng)如果相對(duì)比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止疼藥物，但是止疼藥物要避免經(jīng)常使用，以免產(chǎn)生依賴，在月經(jīng)結(jié)束之后可以去醫(yī)院檢查一下是否存在婦科疾病，如果有婦科疾病需要及時(shí)治療。