在來月經(jīng)期間肚子不舒服，考慮是出現(xiàn)了痛經(jīng)，可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水，或者是用熱水袋給腹部熱敷，在一定程度上可以緩解癥狀，如果痛經(jīng)比較嚴重，需要在醫(yī)生的指導下使用止疼的藥物，但是止疼藥物要避免經(jīng)常使用，避免產(chǎn)生依賴。

舉措建議

在經(jīng)期要多注意腹部的保暖，盡量不要受涼，另外要避免吃生冷辛辣刺激的食物，如果經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)，在月經(jīng)干凈之后可以去醫(yī)院做相關的檢查，如果是由于器質(zhì)上的病變所造成的痛經(jīng)，需要在醫(yī)生指導下對癥用藥來進行治療。