女性在懷孕晚期。會(huì)逐漸出現(xiàn)破水、見紅以及小腹脹痛的現(xiàn)象，這是即將生孩子的預(yù)兆。但每個(gè)人的體質(zhì)情況都是不一樣的，因此生孩子的時(shí)間不能夠確切的判定。

當(dāng)出現(xiàn)小腹陣痛時(shí)，要記錄下來陣痛的頻率和持續(xù)時(shí)間，也要注意觀察自己的身體變化，并及時(shí)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生做好產(chǎn)前準(zhǔn)備工作。

舉措建議

1.孕婦在產(chǎn)前可適當(dāng)?shù)某孕〇|西補(bǔ)充體力，也可做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以便更好順利的生下孩子，如爬樓梯、深蹲、按壓乳頭等等。

2.孕婦在生孩子之后身體較虛弱，體質(zhì)較差的要多經(jīng)常臥床休息。產(chǎn)后兩天內(nèi)不宜洗澡碰水，并多注意下體傷口的恢復(fù)。