產后小腹墜脹引起的原因多與子宮脫垂有關，如果伴隨有排尿和排便異常，最好去醫(yī)院做進一步的檢查。

女性在生產的時候，由于韌帶和肌肉過度牽拉可能會造成子宮脫垂，如果產后經常做重體力勞動，也有可能會影響盆底組織張力的恢復。

舉措建議

需要去醫(yī)院的婦產科就診，可根據(jù)自身情況，選擇盆底康復治療或子宮托治療，平時可經常做收縮肛門的運動，有助于增加盆底肌肉群的張力。

女性產后身體是比較虛弱的，最好不要做一些過于繁重的體力勞動，如果有便秘的情況，還需要積極調整。