左腰突然疼痛難忍可能是由于腰椎滑脫、腰椎骨折、腰間盤突出等原因引起的。

最好馬上在家人的陪同下去正規(guī)的醫(yī)院就診，告知醫(yī)生具體的情況，積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的檢查，查明具體的病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的方法治療。

舉措建議

建議多臥床休息，保證充足的睡眠時間，睡覺的時候可以在腰部放置一個小枕頭，不要進(jìn)行增加腰部負(fù)重的活動，比如提重物、下蹲等。

平時可以在身體允許的情況下進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，控制體重，注意腹部的保暖。