在快來月經(jīng)前一般是不建議拔罐的。如果在快來月經(jīng)前一兩天拔罐，可以起到去除濕氣以及活血化瘀的效果。但是也可能容易導(dǎo)致月經(jīng)異常，出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)血量增多、月經(jīng)周期延長，或者淋漓不盡的情況，并且如果沒有注意做好保暖措施，還容易著涼。

舉措建議

平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，來提高身體的抵抗力和免疫力。另外要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間。如果濕氣比較重，可以多吃一些紅豆薏米可以起到一定祛除濕氣的效果。另外要注意經(jīng)期盡量不要吃辛辣刺激、生冷的食物，多吃溫?zé)岬氖澄铮喑砸恍┣宓氖澄铩?/p>