不建議女性在月經(jīng)前進行拔罐，雖然拔罐能夠起到活血化瘀的功效，但是拔罐會耗氣，引起氣虛，并且容易受寒。

舉措建議

來月經(jīng)前應(yīng)注意保暖，避免受寒，不然容易造成月經(jīng)推遲或者痛經(jīng)等。

注意事項

來月經(jīng)前應(yīng)當(dāng)注意：

飲食

飲食上營養(yǎng)均衡，避免過于辛辣刺激性以及寒涼的食物。

情緒

調(diào)暢好情緒，避免情緒過大波動。

作息

養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜勞累。