女性月經(jīng)第3天出現(xiàn)有血塊，考慮是因?yàn)榇藭r(shí)正好月經(jīng)量比較多，只要不伴有腹痛或者其他身體不適，就屬于正常的現(xiàn)象。經(jīng)血的主要成分包括一些脫落的子宮內(nèi)膜，子宮頸粘液以及陰道分泌物，如果是大片的子宮內(nèi)膜混合血液排出，就會(huì)變成大量的血塊。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意做好保暖工作，避免吃生冷辛辣刺激的食物，可以適當(dāng)多喝水或多喝湯，以彌補(bǔ)月經(jīng)期間流失的水分。

女性月經(jīng)期間還需要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴，避免同房。