女性每次月經(jīng)前一個星期出現(xiàn)下吧，長紅色痘痘的癥狀，考慮跟以下幾種原因有關，一是與年齡有關，青春期女性可能是體內(nèi)激素水平增高引發(fā)的，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般在月經(jīng)來潮后會自行緩解。二是。由于女性的飲食習慣勞累壓力大，休息不好有關，比如食用過多辛辣刺激的食物或者過度勞累，心理壓力過大引發(fā)的。

舉措建議

建議女性在月經(jīng)前出現(xiàn)長痘痘的情況，需要注意保持局部的清潔衛(wèi)生，避免擠壓揉搓而導致感染的發(fā)生。

需要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，避免精神壓力過大，做到勞逸結合，保證充足的睡眠，避免熬夜，保持心情舒暢。