如果女性月經(jīng)很有規(guī)律，最后一個(gè)星期也是正常的現(xiàn)象，一般情況下女性的月經(jīng)周期在28天左右，提前或推后一周屬于正常的現(xiàn)象，月經(jīng)時(shí)間一般在3~5天左右，最長不超過一周。如果月經(jīng)周期過長或是月經(jīng)不規(guī)律，考慮跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

舉措建議

建議如果女性懷疑內(nèi)分泌失調(diào)，需要在來月經(jīng)的第2天到醫(yī)院檢測激素6項(xiàng)水平，并根據(jù)檢測的結(jié)果遵醫(yī)囑對癥處理。

女性月經(jīng)期間需要注意做好保暖工作，同時(shí)注意合理飲食，避免食用辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保證身體營養(yǎng)。