孩子感冒流鼻涕，可以給孩子吃一些富含水分和維生素的水果，如蘋果，香蕉，橙子，獼猴桃，哈密瓜等，這些水果富含水分和豐富的維生素，有潤(rùn)肺止咳的功效，同時(shí)對(duì)于疾病的恢復(fù)有一定的輔助效果，可以有助于孩子感冒更好的康復(fù)。

舉措建議

1.家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些溫水，緩解癥狀，同時(shí)可以注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，避免孩子出現(xiàn)饑餓或者是營(yíng)養(yǎng)不足的情況。

2.水果應(yīng)當(dāng)選擇新鮮同時(shí)是當(dāng)季水果最佳，避免去選擇一些便宜同時(shí)質(zhì)量比較差的水果，孩子應(yīng)當(dāng)注意水果量的控制。