孕中期感冒了鼻塞，可以通過按摩穴位推拿進行緩解癥狀，如用雙手的拇指按摩太陽穴或者是按摩合谷穴等，也通過按摩推拿大椎穴位等來，提高身體的免疫力，若癥狀比較嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院進行就診，配合臨床醫(yī)生的診斷和建議，采取科學合理的治療方案。

舉措建議

1.懷孕期間應當注意避免隨意自行服用藥物，以免造成對胎兒不良的影響，同時注意孕婦懷孕期間身體是否有其他嚴重的異常情況出現(xiàn)。

2.懷孕期間應當定期做孕檢，明確胎兒發(fā)育情況，同時注意孕婦的作息時間和飲食結(jié)構(gòu)。