女性痛經(jīng)時可以熱敷，熱敷能夠促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛，可以用熱水袋熱敷，也可以使用暖寶寶。但痛經(jīng)不能盲目止痛，如果是器質(zhì)性原因引起的痛經(jīng)，如盆腔炎、腫瘤引起的痛經(jīng)，只有治療好這些原發(fā)疾病，痛經(jīng)才會隨之而愈。

舉措建議

出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀后，女性要注意調(diào)節(jié)不良的生活習慣，注意腹部保暖，不要吃太多寒涼刺激的食物。痛經(jīng)最重要的是弄清病因，如果是原發(fā)性痛經(jīng)，可以對癥治療，多注意休息。而對于繼發(fā)性痛經(jīng)，不僅要緩解疼痛癥狀，還要積極消除病灶。