如果來月經(jīng)第一天出現(xiàn)痛經(jīng)痛到想吐的話，考慮是相對比較嚴(yán)重，需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，并且可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些止疼的藥物，有必要進(jìn)行一些婦科方面的檢查，查明是否出現(xiàn)一些婦科疾病。如果確診的話，積極進(jìn)行治療。

舉措建議

平時(shí)女性需要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲，并且還要注意做好保暖措施，尤其是腹部的保暖措施，經(jīng)期盡量不要吹風(fēng)。多喝一些溫水，多吃溫?zé)岬氖澄?。另外可以通過一些腹部的熱敷來緩解痛經(jīng)的疼痛感。