月經(jīng)期間痛經(jīng)持續(xù)的時間因人而異，痛經(jīng)一般發(fā)生在月經(jīng)前和月經(jīng)期間，月經(jīng)第三天痛經(jīng)是正常的情況。痛經(jīng)一般與經(jīng)期前列腺素升高有關(guān)，前列腺素會使子宮平滑肌過度收縮，引起痙攣疼痛。另外如果女性有婦科疾病，也會引起痛經(jīng)。

舉措建議

當(dāng)女性出現(xiàn)痛經(jīng)的情況后，要區(qū)別是功能性的還是器質(zhì)性的，如果是功能性的痛經(jīng)，平時要做好個人衛(wèi)生，尤其是經(jīng)期要避免同房，每天用溫開水清洗外陰。

預(yù)防痛經(jīng)還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適度鍛煉等。