月經(jīng)第三天痛經(jīng)一般是不正常的，在出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，首先是要觀察痛經(jīng)的情況，如果只是輕微的痛經(jīng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，同時(shí)也要避免過(guò)度緊張的情緒，以免出現(xiàn)心理暗示的情況，也可以適當(dāng)?shù)暮刃亻_(kāi)水。

舉措建議

在月經(jīng)期間要注意隱秘處的干凈衛(wèi)生，可以用溫水進(jìn)行清洗，還要注意室內(nèi)外的溫度，避免出現(xiàn)受涼的情況，在月經(jīng)期間還要避免進(jìn)行性生活，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血出現(xiàn)回流的情況，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)婦科疾病。