女性出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候是可以吃蘋果、桃子、梨的，這幾種水果都屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的水果，不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成特殊的影響，同時(shí)由于這幾種水果含有豐富的纖維素，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，雖然不能夠治療痛經(jīng)，但是不會(huì)加重痛經(jīng)的在癥狀，可以放心食用。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)，需要注意保暖，避免著涼，嚴(yán)重者可以遵醫(yī)囑使用一些鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行止痛治療，同時(shí)可以食用熱水袋對(duì)下腹部進(jìn)行局部的熱敷，緩解疼痛。

女性月經(jīng)期間的飲食也需要注意，避免食用辛辣生冷刺激的食物。